汗の成分は最高の美容液?毒素を出してデトックス効果をゲット!

スポンサーリンク

110069ca5ee06382ff21e920a92a0452_s
どうも、ちょっと動くと気持ち悪いくらいに汗をかくぽけとみです。

こんなに寒くなったっていうのに、朝の通勤電車に乗った瞬間に滝汗です。
よく、隣にいる人に二度見されます。

「なんでこいつ、こんなに汗かいてんだよ!」

的な。

代謝がいいといえば聞こえはいいですが、ここまでくると少々不潔感すら(苦笑)
昔劇団員だった頃、共演者の方に

「お前の汗のかき方、不健康だよな」

と指摘されたのを、よく思い出します。
ちくしょう!!!
汗をかくのは、そんなに悪いことなのか?
(まぁ、当時の汗は確かに不健康だった気がしますが)

否っ!!

汗をかくことは、大切なことなんですよ。
タイトルにもあるとおり「汗は最高の美容液」なのです。

 

乾燥肌は由々しき問題

女性というのはお金がかかるもので、お風呂に入れば高い化粧水や乳液を浴びるほどつけ、身体にはボディクリームを塗りたくる。

それなのに

「乾燥肌ですか?粉吹いてますね。」

などと心に突き刺さる言葉を浴びて、また量を増やす宿命にいます。

特にこれからの時期、暖房で乾燥は進みお肌の砂漠化は由々しき問題なのです。
おろしたてのストッキングが、乾燥肌に引っかかって電線した時のガッカリ感。

何枚買えばいいんだよ!!!

汗っかきなのに乾燥肌という私は、常にイライラMAXでございます(笑)

女性だけの問題と思いきや、最近では男性もその問題の当事者になってきたみたいですしね。
つまり、人類にとっての由々しき事態に発展しているのです。

汗は最高の美容液

この由々しき問題の救世主こそが【汗】
この「汗は最高の美容液」というのは、かなり多くの方が語っていますね。

どうしてそう言われるのでしょうか?

汗は体温を調整するために、体内から水分と塩分などの微量な成分と老廃物を体内から吐き出しています。
老廃物を出し新陳代謝を上げて、新しい細胞を作り出してくれるんです。
まさに、人類が普通の生活で行ってきたデトックスなんですよ!

さらに、汗の成分は角質に水分を与え、外的刺激からの保護を買って出てくれます。

デトックスと保湿を同時に行ってくれるなんて、優秀すぎる美容液。

よくよく考えてみれば、私は恐ろしく水を飲むので汗が出るのも仕方ないのかもしれません。
あれだけ不潔に思えていた汗ですが、私の古い水分を押し出してくれるんだからありがたいと思わなきゃですね。

汗をかくことを目的として、半身浴で汗を出そうとする女性は多いですよね。
でも、半身浴だけではダイエット効果はないのだそうです。
ゆっくりと温まることでリラックスでき、ストレスが軽減されることで気分はリフレッシュできます。
疲れが取れることによって次の日も活動的に過ごすことができるので、結果運動量は増えるかもしれません。
ただ、半身浴だけしていれば勝手に痩せていくというメカニズムはないようです。

やっぱり運動して汗をかき、半身浴でゆっくり汗を流しながら疲れを取るというゴールデンコンビが一番ですね。

筋肉は運動することで傷つけられ、その運動に耐えられるより強靭な筋肉が再生されます。
つまり、トレーニングは身体中の細胞を新しくする作業なわけです。
運動して体中の細胞を新しくし、発汗してさらに老廃物を吐き出せば、新しく生まれ変わった自分が若々しさを保ってくれます。
運動してる人は、年齢不詳になるわけだ。

汗をかきづらい女性が多い

888c133de9da3abc3b696d44c9368196_s
運動して汗をかくことをしてなかった人の中には、トレーニングをし始めてもなかなか汗が出ない人がいるようです。
(私は滝汗派なので、たまに羨ましくもありますが)
汗が出ないのは、毛穴が詰まっている証拠なんですよ。

私の母も

「お前は女優か 」

というくらい汗をかかない人でしたが、運動を始めてしばらくするとだんだんと汗をかくようになりました。
もちろん汗をかいて老廃物を吐き出してあげた後は、外からもしっかり保湿してあげた方が効果は高いです。

汗をかかずに老廃物の出口を美容液で蓋するだけでは、根本的解決にはならないです。
むしろ、皮脂がつまってしまってお肌の状態が悪くなってしまう可能性もあります。

実際、運動を定期的にして汗をかいていた冬と、だらーっと過ごす冬とではお肌のコンディションは雲泥の差です。
汗をかいた肌は水分を欲しています。
そこに、化粧水を乗せてあげればしっかりと奥まで浸透してくれますよ。

なので!
私は大人の力を駆使し、とうとうオーガニック化粧品を使いだしました(笑)

汗をかいて、天然の化粧水・乳液を浸透させる。
完璧だ。
なんてったって、ベースに天然最強の化粧水【汗】を出しているんだからな!

ジムに行ったりランニングしたり、しっかりと汗をかいた後の肌はモッチモチですよ。
おかげで、肌だけは異常なほどに褒められます。
ま、水弾きませんけど。

唯一困るのは、朝時間をかけた化粧が会社に着くころ無くなっていることくらいで・・・(涙)

性別関係なく、美肌を追い求める世の中。
「美肌女子・美肌男子」を目指して、最高の美容液をGETしましょ。

by ぽけとみ

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください