PMSとは?ダイエットにも大きな影響が?治療も必要な病気だと男性も知るべき!
スポンサーリンク どうも、今日は新しい英語を習得したぽけとみです。 それは・・・ Period と That the end of month 両方とも「生理」という意味です。 会話の流れで、海外の人に聞いてみたんですね…
30代になって初めて知った「日々見落としていた身体(ときどき心)の改革チャンス」
スポンサーリンク どうも、今日は新しい英語を習得したぽけとみです。 それは・・・ Period と That the end of month 両方とも「生理」という意味です。 会話の流れで、海外の人に聞いてみたんですね…
出典:Amazon どうも、食欲増し増しぽけとみです。 やべーな、オイ。 こんなに自分の気持ちが抑えきれなくなってたなんて、気づかなかったわ。 あぁ、愛しのコンソメパンチ。 そう、無性にコンソメパンチが食べたい。 BIG…
どうも、ちょっとハイテンションなぽけとみです。 突然ハイテンションとは軽く気持ち悪いですが、実はこれには理由があるんです。 今更ながら、アクティビティアプリでずっと謎だったバッチの意味がわかったんですよ( ̄▽ ̄) え?そ…
どうも、疲労が凄すぎて意識が飛びそうなぽけとみです。 どうしてこんなにも疲れているのか・・・。 それは、大きな落とし穴に落ちたのが原因でござります。 物理的な落とし穴ではなく、心理的な方。 11月23日、祝日。 前日にお…
どうも、寒さにめっぽう弱いぽけとみです。 11月に初雪が降ったのは54年ぶりですってよ。 もこもこのパーカーに、ドラゲナイな感じのアーミーコートに、スノーブーツに、マフラーに、ニット帽に、もこもこ手袋。 でも、寒い。 今…
どうも、生牡蠣が食べたくて仕方ないぽけとみです。 時期だからねー。 もーねー。 ちょーねー。 食べたい!!! でも、生牡蠣は食べれない人も多く、食中毒になって見たくもないという人も多く。 好きだけど3つくらいで胃がキリキ…
どうも、ボルダリングが楽しくて仕方なくなっているぽけとみです。 まるでがっつりハマっている物言いですが、実はまだ数回しかやったことがありません(笑) ひとりで行くにはちょっと敷居が高く、周りにボルダリングをやる友達がいな…
どうも、最近ニュースを見るたび頭にハテナが浮かぶぽけとみです。 内容うんぬんよりも、一般人から提供された動画として紹介されるものが、あまりにも決定的瞬間すぎて。。。 一昨日なんて、高齢者の運転で事故が多発しているというニ…
どうも、ちょっとお仕事の一環でお菓子を食べすぎたぽけとみです。 数種類のお菓子を食べ比べ。 全部甘い。 なのに、ランチも大盛り。 がっつり糖分を取ったため、変なスイッチが入ってしまって、その後もガツガツ何かを口にし続けた…
どうも、未だに心拍数ショックを軽くひきずっているぽけとみです。 今日、アイアンマンレース(トライアスロン)に出場している人に心拍数を聞いたところ、ハードなトレーニング期間は40代らしく、オフの時は60くらいになるんだとか…
最近のコメント