橋本マナミがスタイル維持に利用するクレンズジュースとは?飲み方や効果を調査

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橋本マナミがスタイル維持に利用するクレンズジュースとは? 飲み方や効果を調査

先日、橋本マナミさんがバラエティ番組にご出演いるのを見ていたのですが

セクシーすぎるバストはもとより

『締まるところは締めて、出るところは出る!』

という見事なまでのボンキュッボン!なスタイルをされていて驚き!

どうやら、橋本マナミさんのスタイル維持には秘訣があるみたいなんです。

ということで、今回は。
橋本マナミさんがスタイル維持に利用している【クレンズジュース】について調査してみました!



橋本マナミのスタイルが良すぎる! 女性も憧れるメリハリボディ画像

橋本マナミ スタイル 維持 秘訣 画像
橋本マナミさんのスタイル素敵ですよね?

冒頭の画像でわかるメリハリボディ!
女性の私も憧れちゃいます。

お胸が大きい方なので、ぼったりしてしまう危険性がありますが、
細く伸びる脚や鎖骨が素敵です。

橋本マナミ スタイル 維持 画像

背中もすっきりとされていて、セクシーですねぇ。

ぽけとみ
「どうやったら、あんなスタイルになれるのかしら?」

そんなわけで今回は橋本マナミさんを調べちゃいました。

彼女がスタイルをキープできている秘訣は・・・なんと!

『鏡張りの部屋で自分の裸をチェックすること』

なんだとか!

理由は、体重よりも見た目を重視しているためだそうです。

確かにそのほうが見てわかるし、意識的にも気をつけなくてはという目的につながりますよね?

数字ではなくあくまで見た目を意識し、

「痩せすぎず、太りすぎず」

をめざしているんですって。

そのためには、日々の努力も必要ですよね。

実は努力家の橋本マナミさん。

ウォーキングなど様々なことをしながら、スタイルを保っています。

その中に【クレンズジュース】というワードがありました。

クレンズジュースとは何?

気になりますよね。

ということで、さらに詳しく調べちゃいました!

橋本マナミさんが愛用するクレンズジュースとは・・?

橋本マナミ クレンズジュース とは
クレンズジュースとは、野菜や果物を使ったジュースを食事の代わりに飲む美容法のこと。

数日の間クレンズジュースだけを飲み、体の中のいらないものをクレンジング(洗浄)するのです。

この美容法は、デトックスやダイエット・美肌効果を目的としています。

ぽけとみ
簡単そうだけど・・・効果は??
どうやってやるのかな?

などいろんな疑問が浮かんできますね。

もちろん、これについても調べました!

早速、次の章でご紹介します!

クレンズジュースの効果は?ダイエットやスタイル維持に最適

クレンズジュース 効果 期間 スタイル
リサーチしてみると、

クレンズジュースの効果はすぐにでるそうです!!

即効性があるのは、嬉しいですね♪

体重が落ちるだけじゃなくて、野菜や果物のビタミンやミネラルを摂取するので、

・むくみがとれたり
・便秘解消したり
・老廃物が排出されるのでお肌の調子がよくなる

らしいです。

こんなに効果があるなら、やってみる価値あるかも!!

でも、正しい飲み方や注意したいことがあります。

ただ食事代わりに飲めばいいだけじゃないんです。

次の章でしっかりチェックしておきましょう。

クレンズジュース以外にも酵素ドリンクでできる一日ファスティングはこちらから。
↓↓↓
正月太りに一日ファスティングがおすすめ!プチ断食の効果や正しいやり方は?

クレンズジュースの正しい飲み方と注意事項についてまとめてみました

クレンズジュース 正しい 飲み方 注意点
まず、クレンズジュースの正しい飲み方を覚えておきましょう。

1日にとれるのは、クレンズジュース10本、水3L(コーヒーも2.3杯はいいらしい)

期間は、3日間から5日間くらいが王道なようです。

期間中は、指定した量のクレンズジュースをしっかり飲むようにしましょう。

どうしても早く結果を得たいために、極端に量を押さえたくなってしまいますが、
クレンズジュースの中には必要な栄養素が詰まっています。

ただ痩せるのではなく、

『綺麗にデトックスしながら痩せていく』

という効果を最大限に引き出すためには、ちゃんと栄養をとることが大切ですよ♪

<注意・その1>
固形、お酒、塩分は禁止

どうしてもおなかがすいてダメなときには、キュウリ、バナナはOKです♪

<注意・その2>
クレンズジュースをスタートする前は、徐々に食事を軽くする

これから食べれなくなるからと、前日に暴飲暴食をしてしまっては体に負担がかかります。

できれば、2・3日前から軽めの食事に変え、準備しておきましょう。

<注意・その3>
特に注意したいのは、終了してからの回復食!

せっかくデトックスしたのに、暴飲暴食はもちろんNGです。
胃にやさしいものから食べましょう。

スープやおかゆなどからがいいとおもいますよ。

クレンズジュースは通販で買える?口コミで人気の商品をチェック!

クレンズジュース 通販 口コミ 人気

クレンズジュースの専門店が増えつつある昨今。

とはいえ、そこまで店舗もないので購入できない地域の人は試そうにも試せません。

そもそも筆者はちょっとメンドくさがりなので

ぽけとみ
わざわざ買いにいくのだるいなー

と、甘ったれたことを考えてしまうわけですが(笑)

そんな時に便利なのが、やっぱり通販!
中でも、ポイントがどんどんたまる楽天はかなり便利でお得ですよね。

ということで、楽天通販で買える口コミで人気の商品をチェックしてみました!

まずは【iRUDURi】のお試しセット!

お医者さんの奥様が愛用するプロが認める商品!

国内生産で安心ですし、何より初回お試しということでかなりお得なセットになっています。

夏場はそのまま凍らせてシャーベットにして食べることもできるんだとか。

これなら、おやつ気分で楽しめそうですね♪

口コミもかなり高評価で、色々試した結果この商品に行き着いた!という人が多かったです。

お次は【ハリウッドで人気のクレンズジュース】の訳ありセット!

お一人様3点まで!

という限定品として、なんと

44%オフ!!

ぽけとみ
ちょっと待って・・・訳ありって、直接口に入れるものなのに・・・

と思ったのですが、どうやら訳ありなのはパッケージの方みたいです(笑)

店員
訳あり品のため、パッケージに細かなキズ等がある場合がございますが、品質には問題ございません。

と記載がありましたので、効果や品質には問題なさそうですよ♪

こちらもかなり口コミが多く、実際に痩せたというコメントも多かったです。

どちらも人気ですし、普段よりお得なので要チェック商品ですね♪

まとめ

いやはや、見られるお仕事というだけあって、芸能人の皆様は努力家が多い!

橋本マナミさん以外にも気になる芸能人のダイエット記事はこちら。
↓↓↓
やしろ優の結婚ダイエットは妊娠活動の下準備?肥満が胎児に与える影響とは

アンミカがもしズレでオススメする炒りハトムギの効能は?味や購入サイトの紹介

芸能人だろうと、一般人だろうと、女性はいつまでも綺麗でいたいもの♪

橋本マナミさんのスタイルの秘訣の一つのクレンズジュース、試してみる価値ありそうですよね

クレンズジュースでたまにデトックスすることで、
体もすっきりし、痩せたり、きれいになることで、心も美しくなれる気がしますね。

女性でいるのだから、素敵に変身できるデトックスはいい方法の一つなんじゃないでしょうか。

また、橋本マナミさんのように鏡をみて痩せすぎず、太りすぎない体系をキープするということは、

いつも自分を見て気にかけ自分を愛しているということにつながり、幸せな気持ちになります。

人から愛されることも大切ですが、自分を大切にしている橋本マナミさんはもっと素敵だなと思いました。

そんな女性がもっと増えるといいなと思います♪

最後まで読んでいただきありがとうございました。




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