生理中のファスティングは危険?女性が生理の時に効果的なダイエット とは
スポンサーリンク 生理中のファスティングは危険?女性が生理の時に効果的なダイエットとは この頃食べすぎて体重が増えてしまった、なんだか体が重い、と感じていませんか? そんな時に効果的なダイエットがファ…
30代になって初めて知った「日々見落としていた身体(ときどき心)の改革チャンス」
管理人:ぽけとみ
年代:昭和生まれの30代
目標:アンジェリーナジョリー
ある日、鏡に映った自分を見て驚愕。
「おばちゃんやんっ!」
このまま老いていくなんてまっぴらごめんっ。
理想の体型を手にすべく、心身改造計画実行中。
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